Jednostavan recept za brzu i zdravu slasticu
Često poželimo žudnju za slatkim zadovoljiti hranom koja će što manje narušiti naše zdravlje i liniju. Stoga donosimo jedan vrlo zanimljiv i jednostavna slatki recept iz knjige "Detoks program od A do Ž - Kuhanje, vježbanje i postupci za prirodan detoks u tri tjedna", autora Dunje Gulin i Marija Valentića.
Potrebni sastojci:
- pola zrelog avokada
- 5 do 6 listova zelene salate
- pola šalice namočenih indijskih oraščića
- 2 žlice sirovog ili običnog kakaa ili 3 žlice kakao komadića ili 2 žlice rogača
- 3 datulje ili agavin sirup ili neko drugo sladilo
- cimet na vrh noža
- 4 do 5 dl tople vode
Sve navedene sastojke izmiksati i poslužiti u zdjelici.
