#wellness

Kombucha

Zašto je kombucha naš novi saveznik za zdravlje organizma i ljepotu?

U suvremenom svijetu ljepote i zdravlja, kombucha je više od pića. Ona je lifestyle u boci. Ovaj fermentirani čaj bogat probioticima postao je chic saveznik ljepote iznutra, detoksa i održivih navika.

Utječe li zaista plavo svjetlo na naš ritam spavanja?

Utječe li zaista plavo svjetlo na naš ritam spavanja?

Dugo su plavo svjetlo proglašavali neprijateljem broj jedan našeg sna. Ispada da ono ipak djeluje blaže nego što se mislilo - Evo što kažu stručnjaci.

Ovi dodaci prehrani mogu ubrzati starenje kože ako ih konzumirate previše

Ovi dodaci prehrani mogu ubrzati starenje kože ako ih konzumirate previše

Iako ih često preporučuju za opće zdravlje, ova dva dodatka prehrani u prevelikim količinama mogu narušiti sjaj kože.

Wellbeing: Kako ples kod kuće može biti najbolji ispušni ventil za emocije?

Ples ima puno benefita za fizičko zdravlje, ali ono što često zaboravljamo je da ples može biti i odlični ispušni ventil za sve negativne emocije.

Na našoj obali će uskoro početi potpuno nova era wellnessa

Na našoj obali će uskoro početi potpuno nova era wellnessa

Valamar u Pical Resort koji se otvara 2026. godine donosi jedno od najprepoznatljivijih imena iz svijeta luksuznog wellnessa – ESPA.

unsplash

Magistra Martina Lisec otkriva zašto je kokosova voda trenutno veliki hit u wellbeingu

Kokosova voda ujutro? Otkrivamo zašto ovaj prirodni izvor elektrolita postaje prvi izbor nutricionista i beauty insajdera te kako ga pravilno uključiti u svakodnevnu rutinu.

Kourtney Kardashian

Brend suplemenata Kourtney Kardashian najavio novi proizvod za seksualno zdravlje

Lemme zaranja u vode seksualnog zdravlja! Kourtney Kardashian je na Instagramu objavila teasera kojim je najavila novi proizvod svoje wellness marke Lemme – dodatak prehrani pod nazivom Lemme Play koji poboljšava seksualno zdravlje.

Emili Sindlev

Tri savjeta koja će vam pomoći u borbi s proljetnim umorom

Proljetni umor nije mit, već stvarno fiziološko stanje koje se javlja početkom ožujka, a traje sve do kraja svibnja.