#psihologija

I ne, ne radi se o “ženi u kuhinji” tipu članka. Naučimo što nam kuhanje govori o mentalnom zdravlju i osobnom napretku.

„Bi li napisala tekst o tome zašto ne možemo reći ne?“ piše mi urednica u trenutku takve preplavljenosti obavezama da u dan više ne mogu ugurati ni čačkalicu, a kamoli pisanje.

Psihologinja Ana Čerenšek piše o rodnim stereotipima i promjenama koje su potrebne.

Kažu da je treći ponedjeljak u siječnju najdepresivniji dan u godini. Za mene je to bio prvi radni dan nakon novogodišnjih praznika.

Još bolje pitanje bi bilo, zašto se razbolijevamo nakon stresa jer, prije odmora, kontinuirano se izlažemo stresorima (izvorima stresa) ne znajući od kud sve dolaze, pa je odlazak na odmor zapravo nagli prekid stresnog življenja.

Ana Čerenšek otkriva kako preživjeti Božić ako ostajete sami, daleko od obitelji ili što ako vas obitelj krene ispitivati ono strašno pitanje - zašto još uvijek nemate partnera?

Psihologinja i mentalna trenerica Ana Čerenšek otkriva što vas sprječava da budete najtalentiranija verzija sebe.