Odvojiti barem jedan sat dnevno za sebe od velike je važnosti, i unatoč tomu što se to ponekada čini neizvedivim, valja osvijestiti da nam briga o sebi pomaže da se osjećamo bolje i samim tim brinemo bolje i o drugima.
Spa iskustvo nužno se ne odnosi na skupocjene masaže ili tretmane koji osim što oduzimaju puno vremena, često su i izvan budžeta. U svemu tome, često zaboravljamo da briga o sebi ne mora nužno značiti veliki financijski trošak, već uistinu može i treba biti nešto što je svima dostupno. Tako na primjer, tuširanje koje svakodnevno obavljamo, uz nekoliko jednostavnih trikova može postati pravo spa iskustvo koje umiruje vaše tijelo i um.
Biljke su uvijek dobro rješenje jer osim što pomažu utopliti prostor, pomoću njih stvarate pravu malu spa oazu kod kuće. Ako se iznad tuša nalazi prozorčić, iskoristite taj potencijal i objesite na isti biljku koja voli vlagu. Iako na prvu zvuči banalnim, ovaj će potez unaprijediti iskustvo tuširanja. Pustite mašti na volju pa unestite više biljaka, a ako ipak nemate dovoljno prostora u tuš kabini, smjestite je na ormarić u kupaonici.
Mirisni difuzori pomažu stvoriti opuštenu atmosferu i smiruju um. Na tržištu ih je stvarno puno, a od eteričnih ulja koja se koriste, za tuširanje savjetujemo umirujuće mirise poput smilja ili lavande. Ako ipak niste ljubitelj difuzora, tu su i mirisne svijeće i štapići koji će također omogućiti opuštajući efekt prilikom tuširanja.
Prigušeno svijetlo je jedan od bitnijih elemenata za stvaranje nezaboravnog spa iskustva kod kuće. Atmosferičnost je vrlo jednostavno za postići - tu su i već spomenute mirisne svijeće koje opuštaju i stvaraju mekano, prigušeno i intimno osvjetljenje.
Za potpuno iskustvo spa centra i luksuza prilikom tuširanja, razmislite o odabiru stila koji uključuje dvije glave tuša ili opciju poput "kišnog tuša" koja je dostupna u standardnoj varijanti ili onoj koja štedi vodu.
Dobra je ideja stvoriti popis pjesama koji je rezerviran samo za vaše vrijeme pod tušem. Popis može sadržavati pjesme koje vas opuštaju, a uz opcije običnog vodootpornog zvučnika ili onog koji je specijalno dizajniran za tuš, spa iskustvo je zajamčeno!
Neizostavan dio svakog tuširanja su spa proizvodi poput mirisnih gelova za tuširanje s umirujućim esencijama ili pjenušave kupke bogate hranjivim sastojcima. Tu su i brojni pilinzi za tijelo s nježnim teksturama, zahvaljujući kojima tuširanje postaje prilika za duboko opuštanje i revitalizaciju tijela i duha.
Sadržaj koji želite pogledati sadrži elemente koji mogu imati štetan učinak na maloljetnike. Ako želite spriječiti maloljetne osobe u pristupu takvim sadržajima, koristite program za filtriranje!