Usne su jedna od najosjetljivijih zona na našem tijelu. S obzirom na to da nemaju žlijezde koje proizvode prirodna ulja kao ostatak kože, usne se ne mogu same hidratizirati ili prirodno zaštititi od vanjskih utjecaja. Osim toga, koža usana je izrazito tanka i nema gotovo nikakvu zaštitu od UV zračenja. Ljeti, zbog visokih temperatura, izloženosti suncu i čestog boravka na otvorenom, usne gube vlagu brže nego inače. Rezultat? Suhe, ispucale, zategnute i često bolne usne koje mogu biti čak i bolne.
Hidratacija je ključ
Najvažniji korak u njezi usana, posebno ljeti, je održavanje hidratacije iznutra i izvana. Nekoliko jednostavnih, ali učinkovitih koraka koje možete slijediti u dnevnoj rutini mogu odmah poboljšati njihov izgled i teksturu:
Adekvatan unos vode – Bez dovoljne količine tekućine, ni najbolji balzam za usne neće pomoći.
Koristite balzame koji hidratiziraju – Tražite sastojke poput hijaluronske kiseline, aloe vere, pantenola, vitamina E, shea maslaca ili kokosovog ulja.
Izbjegavajte proizvode s alkoholom i mentolom – Iako mogu uzrokovati kratki osjećaj hlađenja i obožavani plumping efekt, često dodatno isušuju usne.
Ne zaboravite UV zaštitu
Često se zaboravljaja da usne mogu izgorjeti pod UV zrakama na isti način kao i koža lica. Sunčeve zrake mogu uzrokovati opekline, ubrzano starenje i čak dugoročne nepravilnosti poput hiperpigmentacija ili pojave aktiničke keratoze. Zato, tijekom ljeta uvijek birajte balzame za usne sa zaštitnim faktorom (SPF 15 ili više). Naneseni balzam treba obnavljati svakih nekoliko sati, pogotovo ako jedete, pijete ili ste izloženi suncu duže vrijeme. Isto vrijedi i za boravak na plaži, jer sunce, vjetar i morska sol mogu dodatno isušiti usne i izložiti ih štetnom sunčevom zračenju.
Noćna njega – oporavak dok spavate
Tijekom noći koža se obnavlja, pa tako i usne. Iskoristite tu priliku za nanošenje bogatog balzama ili maske za usne prije spavanja. Proizvodi s gustim teksturama (npr. sa shea ili karite maslacem) stvorit će zaštitni sloj i pomoći usnama da se obnove do jutra, bez gubitka ključnih i prirodnih hidracijskih faktora iz usana. Ako želite prirodnu alternativu, na usne možete nanijeti tanak sloj meda ili kokosovog ulja koji, osim što hidriraju, djeluju antimakterijski.
Elle izbor
