U posljednje vrijeme sve više ljudi posvećuje pažnju njezi kože i pronalasku rutine koja ne samo da daje rezultate, već i čuva zdravlje kože. Jedan od najnovijih trendova u svijetu njege kože jest skin cycling, metoda izmjene proizvoda kako bi se postigla maksimalna učinkovitost bez preopterećenja kože.
Što je skin cycling?
Skin cycling je pristup njezi kože koji podrazumijeva izmjenu aktivnih sastojaka tijekom nekoliko dana, praćenu danima odmora za regeneraciju kože. Umjesto svakodnevne upotrebe snažnih proizvoda poput kiselina ili retinoida, ova metoda predviđa strukturirani raspored, najčešće u četverodnevnim ciklusima.
Tipičan raspored skin cycling-a izgleda ovako:
Prva noć – Eksfolijacija: Koristi se proizvod s kemijskim eksfolijantom (poput AHA ili BHA kiselina) kako bi se uklonile mrtve stanice kože.
Druga noć – Retinoid: Koristi se retinol ili drugi oblik vitamina A koji potiče obnovu kože i bori se protiv bora i akni.
Treća noć – Oporavak: Pauza od jakih aktivnih sastojaka. Fokus je na hidrataciji i obnavljanju zaštitnog sloja kože.
Četvrta noć – Oporavak: Nastavlja se s nježnom njegom, koriste se umirujuće i hranjive kreme i serumi.
@chooseyourglow Also a 7 day skin cycle is so much easier to remember IMO Products used: @SKIN1004 Official madagascar centella light cleansing oil @CeraVe Foaming Facial Cleanser @First Aid Beauty facial radiance pads @CLEARSTEM Skincare hydraglow moisturizer #acneproneskincareroutine #skincyclingroutine ♬ Acoustic Folk Instrumental - Yunusta
Zašto je skin cycling koristan?
Glavna prednost ove metode je u tome što smanjuje rizik od iritacije i preopterećenja kože. Mnogi ljudi griješe kada svakodnevno koriste agresivne proizvode, što može dovesti do crvenila, ljuštenja i osjetljivosti. Skin cycling omogućuje koži da „diše“ i potiče njenu obnovu, a istovremeno daje vidljive rezultate u borbi protiv akni, mrlja, bora i neujednačenog tena.
Skin cycling je obožavana tehnika, pogotovo zbog prilagodljivosti i činjenici da ga smije koristiti većina tipova kože, od masne do suhe i osjetljive. Naravno, kao i kod svakog skincare trenda, važno je slušati svoju kožu i prema potrebi prilagoditi broj dana za oporavak ili odabrati blaže formulacije aktivnih sastojaka.
Elle Izbor
