Pilates na valovima: Donosimo sve o Pyena Luxury Pilates Retreatu, novom luksuznom wellness trendu u Hrvatskoj

Posljednjih mjeseci gotovo je nemoguće otvoriti Instagram ili TikTok, a da nam se među objavama ne pojavi video djevojaka koje dan započinju pilatesom na palubi luksuznog broda, usidrenog u skrivenoj uvali s tirkiznim morem u pozadini. Pilates retreati na moru postali su jedan od najpoželjnijih wellness trendova jer na jednom mjestu spajaju aktivan odmor, druženje, putovanje, opuštanje i vrijeme za sebe. Nakon što je koncept Pilates reatret na brodu osvojio svijet, sada po prvi put stiže i u Hrvatsku, a iza njega stoji Dora Kranželić, vlasnica zagrebačkog Atelier Pilates Studija.

View this post on Instagram

A post shared by PYENA (@pyenaretreats)

Dora organizira Pyena Luxury Pilates Retreats, četverodnevnu plovidbu Jadranom koja spaja sve ono što volimo pilates, more i istraživanje naših najljepših otoka. Ideja nije nastala slučajno, već iz Dorine ljubavi prema pilatesu, putovanjima i životu na moru, a cilj je ponuditi ženama nekoliko dana tijekom kojih će usporiti, napuniti baterije i vratiti se kući s novom energijom, novim prijateljstvima i uspomenama koje se ne zaboravljaju. Razgovarali smo s Dorom o tome kako je ideja za Pyena Luxury Pilates Retreats nastala, što polaznice mogu očekivati te kako izgleda plan i program putovanja, a važno je napomenuti da je prvi termin od 3.10. do 6.10. je rasprodan, ali još ima malo mjesta za drugi termin od 6.10. do 9.10. za koji vjerujemo da će se brzo popuniti.

Pilates Retreat na katamaranu

Ovo je prvi Pilates Retreat na katamaranu u Hrvatskoj. Kako ste uopće došli na ideju spojiti pilates i nekoliko dana plovidbe Jadranom?

Ovo je prvi Pilates Retreat na katamaranu u Hrvatskoj, a ideja je nastala spajajući tri stvari koje najviše volim; pilates, putovanja i more. Prije nego sam otvorila svoj pilates studio u Zagrebu provela sam cijelu prošlu sezonu radeći kao mornarka na brodu u Hvaru i tada sam se potpuno zaljubila u život na moru i plovidbu.Tamo sam upoznala i svog dečka, koji je skiper, pa se sve nekako prirodno posložilo. Kad smo shvatili koliko se naši svjetovi lijepo nadopunjuju, rodila se ideja o retreatu koji spaja pilates i brodove. Ja vodim pilates i brinem o dijelu programa, a on o plovidbi. Organizacija putovanja oduvijek mi je bila želja, a ovaj retreat je tek prvi korak. Plan je u budućnosti organizirati ih i na drugim, egzotičnim destinacijama! 

Kako će izgledati ova četiri dana na brodu? Što sve očekuje djevojke koje će vam se pridružiti?

Četiri dana na brodu osmišljena su tako da budu savršen spoj aktivnog odmora i potpunog opuštanja. Počet ćemo u Splitu, a onda se katamaranom krećemo prema Hvaru, gdje ćemo se navečer usidriti, prošetati gradom i uživati u večeri u jednom super restoranu. Sljedeći dan radit ćemo jutarnji Pilates na Paklenim otocima, plivati u kristalno plavom moru, obići Palmižanu i onda krenuti prema Visu. Usput ćemo se okupati u jednoj od viških predivnih uvala, zatim napraviti sunset Pilates u Komiži i prespavati tamo. Treći dan započinjemo jutarnjim treningom prije posjeta Modroj špilji, a ostatak dana rezerviran je za kupanje, opuštenu plovidbu i ručak na brodu prije dolaska u Milnu na Braču, gdje ćemo navečer odraditi još jedan laganiji trening. 

Posljednje jutro ponovno krećemo s pilatesom, nakon čega se polako vraćamo prema Splitu uz još jedno kupanje, ručak na brodu i uživanje u posljednjim satima plovidbe. Svako jutro nakon treninga očekuje nas zdrav doručak koji priprema naš sponzor Jo & The Sisters, a ručkovi se poslužuju na brodu. Svi obroci pažljivo su osmišljeni kako bi bili zdravi, lagani i usklađeni s konceptom retreata, tako da se cijelo vrijeme osjećamo energično, ali i opušteno.

Odmak od svakodnevice

Koliko će pilates biti u fokusu, a koliko će biti vremena za opuštanje, kupanje i istraživanje otoka?

Pilates je, naravno, srce cijelog retreata, ali nije poanta da cijele dane provedemo trenirajući. Ideja je da se odmaknemo od svakodnevice, usporimo i stvarno odmorimo. Treninzi će biti prilagođeni tome da se osjećamo dobro, ostanemo u formi i pokrenemo tijelo, ali da nam ostane dovoljno vremena za sve ono zbog čega smo zapravo došli, odmoriti glavu i napuniti baterije. Želim da se cure vrate kući odmorne, pune energije i s osjećajem da su napravile nešto dobro za sebe, a ne da im treba još jedan odmor nakon retreata.

Treninzi će se održavati na palubi katamarana. Kako izgleda vježbati na moru i po čemu se to iskustvo razlikuje od pilatesa u studiju?

Da, treninzi će se stvarno održavati na palubi katamarana. Upravo zato smo birali katamaran koji ima čvrstu platformu na pramcu, a ne mreže, kako bismo trening mogli odraditi bilo gdje i u bilo kojem trenutku. Ne ovisimo o tome hoćemo li pronaći plažu ili obalu, dovoljno je usidriti se u nekoj mirnoj uvali i imamo svoju “dvoranu” usred mora. Mislim da je upravo to ono što ovo iskustvo čini posebnim. Trenirati uz zvuk valova, svježi morski zrak i pogled na more nešto je što se teško može doživjeti u klasičnom studiju. Naravno, zbog prostora na brodu treninzi će biti malo drugačiji.

Fokus će biti na pilatesu na prostirci, s minimalno rekvizita i prilagođenim vježbama. Uvjeti su potpuno sigurni, a cilj nam nije intenzivan trening, nego kvalitetno kretanje i osjećaj da smo napravili nešto dobro za svoje tijelo u jednom zaista jedinstvenom okruženju. Sa sobom ćemo imati i jedan reformer koji će curama biti na raspolaganju tijekom cijelog retreata. Moći će ga isprobati, odraditi trening ili ga jednostavno iskoristiti za odličan photoshoot jer ipak se ne događa svaki dan da vježbaš na reformeru usred mora haha.

Posjet nekim od najljepših otoka Jadrana

Ruta uključuje Split, Hvar, Paklene otoke, Vis, Biševo i Brač. Kako ste birali destinacije i zašto baš te lokacije?

Za rutu smo odabrali upravo srednju Dalmaciju jer po našem mišljenju nudi neke od najljepših lokacija na cijelom Jadranu. U samo četiri dana možemo obići Hvar, Paklene otoke, Vis i Brač , a svaki od njih ima svoj poseban šarm, prekrasne uvale i gradove. Osim toga, Split je odlično prometno povezan, pa je retreat lako dostupan i gostima iz Hrvatske i onima koji dolaze iz inozemstva. Također, ovdje smo stvarno na svom terenu. Moj dečko već šest godina radi kao skiper upravo na ovom dijelu Jadrana i jako dobro poznaje cijeli akvatorij. Zato vjerujemo da ćemo curama moći pokazati ne samo najljepše lokacije, nego i one manje poznate uvale i skrivene kutke do kojih većina ljudi nikad ne dođe. Mislim da upravo ti mali “hidden gemovi” čine ovakvo iskustvo još posebnijim.

Je li retreat namijenjen isključivo onima koji već vježbaju pilates ili mogu doći i potpuni početnici koji samo žele drugačiji odmor?

Ne, apsolutno ne. Retreat je namijenjen svima, bez obzira na to imaju li iskustva s pilatesom ili ne. Treninzi će biti prilagođeni svim razinama, tako da se i potpuni početnici mogu osjećati ugodno i bez ikakvog pritiska. Dapače, mislim da će ovo biti jedan od najljepših mogućih prvih susreta s pilatesom. Lakše je zaljubiti se u vježbanje kada treniraš na palubi katamarana, okružen morem, nego unutar četiri zida. Cilj nam je da se svi osjećaju dobro, uživaju u iskustvu i možda upravo ovdje otkriju ljubav prema pilatesu.

Što biste voljeli da svaka polaznica ponese sa sobom nakon ova četiri dana?

Voljela bih da ih ova četiri dana inspiriraju da češće izlaze iz svoje zone komfora i govore “da” nekim novim iskustvima. Da sa sobom ponesu nova poznanstva i da upoznaju mene i energiju koju želim stvoriti kroz ovaj retreat te da im uspijem prenijeti svoju ljubav prema putovanjima, moru i avanturama. Ako se nakon retreata vrate kući s osjećajem da žele doživjeti još ovakvih iskustava i češće birati avanture, mislim da smo ostvarili ono što smo željeli.

Fotografije: Pyena Luxury Pilates Reatrets