Hidracija kao beauty ritual: Hrana, pića i savjeti za dane na plaži Sunce, more i zvuk valova možda opuštaju, ali ljetna vrućina brzo iscrpljuje – zato je pametna hidracija ključ ljetnog balansa. 7. 1.
Kako izgleda ljetni meal prep koji stvarno funkcionira? Nutricionistica otkriva sve trikove U toplim mjesecima meal prep postaje spas od pregrijanih kuhinja i prehrambenog kaosa. Nutricionistica Ivana Domislović otkriva kako unaprijed pripremiti obroke koji su osvježavajući, hranjivi i sigurni za konzumaciju i nakon nekoliko dana. 16. 3.
