Postoje beauty sastojci koji preko noći postanu viralni, a onda postoje oni koji godinama opravdavaju svoje mjesto na našoj kupaonskoj polici. I dok nas svakodnevno zanimaju novi beauty rituali, otkrivamo što su zapravo peptidi za lice i istražujemo kako se tretira pigmentacija lica, jedan sastojak zaslužuje malo više pažnje. Riječ je o niacinamidu, tihom heroju skincare svijeta koji možda nema glamuroznu reputaciju retinola, ali itekako zna što radi.
Niacinamid je posebno zanimljiv jer može pomoći kod nekoliko problema istovremeno, od viška sebuma i vidljivosti pora do neujednačenog tena i oslabljene kožne barijere. Za ovakav kvalitetan serum ne morate izdvojiti pola plaće, a mi smo pronašli šest favorita ispod 20 eura koje vrijedi upoznati.
Što je niacinamid i zašto ga svi žele u svojoj rutini?
Ako ste posljednjih nekoliko godina barem jednom istraživali sastojke na poleđini skincare proizvoda, gotovo sigurno ste naišli na ovaj naziv. Riječ je o obliku vitamina B3 koji se koristi u kozmetici zbog svojih umirujućih, hidratantnih i zaštitnih svojstava. Za razliku od nekih aktivnih sastojaka koji zahtijevaju pažljivo uvođenje u rutinu, niacinamid se uglavnom dobro podnosi i odgovara različitim tipovima kože. Posebno je koristan osobama koje imaju masnu ili mješovitu kožu, ali jednako zanimljiv može biti i onima koji se bore sa suhoćom, crvenilom ili neujednačenim tenom.
Njegova najveća prednost zapravo nije jedan spektakularan rezultat, nego činjenica da istovremeno djeluje na više aspekata zdravlja kože. Može podržati stvaranje ceramida, pomoći u očuvanju vlage, ublažiti izgled tamnih mrljica i smanjiti vidljivost pora. Naravno, nije čarobni štapić. Neće preko noći izbrisati akne, ukloniti sve pore niti zamijeniti zaštitu od sunca, ali uz redovitu upotrebu može biti odličan saveznik u svakodnevnoj njezi.
Što zapravo radi vašoj koži?
Najviše ga volimo zbog njegove svestranosti. Dok pojedini skincare sastojci imaju vrlo specifičnu namjenu, ovaj vitamin može pomoći u nekoliko situacija. Prije svega, može pridonijeti regulaciji sebuma, što ga čini zanimljivim izborom za masnu i mješovitu kožu. Osim toga, može smanjiti vidljivost pora, iako ne mijenja njihovu stvarnu veličinu, te postupno poboljšati izgled neujednačenog tena i tamnih mrljica koje ostaju nakon prištića.
Posebno je važna njegova uloga u očuvanju kožne barijere. Pomaže koži zadržati vlagu i podržava stvaranje ceramida, zbog čega može biti koristan i osobama koje imaju suhu ili osjetljivu kožu. Njegova protuupalna svojstva također mogu pridonijeti smirivanju crvenila i nepravilnosti. Ipak, više ne znači nužno bolje. Koncentracije od 2 do 5 % često su sasvim dovoljne za dobre rezultate, dok serumi s 10 % mogu biti preintenzivni za osjetljivu kožu.
Šest seruma koji zaslužuju mjesto u vašem neseseru
Ne morate imati skincare rutinu od deset koraka da biste vidjeli promjenu. Ponekad je dovoljno pronaći jedan proizvod koji odgovara vašoj koži i koristiti ga redovito. Upravo zato izdvojili smo šest zanimljivih formula različitih brendova, od drogerijskih klasika do popularnih skincare favorita.
The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%
Kada govorimo o pristupačnoj, a učinkovitoj njezi kože, The Ordinary gotovo je nemoguće zaobići. Njihov serum s 10 % niacinamida i 1 % cinka jedan je od najpoznatijih proizvoda brenda, posebno među osobama s masnom i mješovitom kožom. Kombinacija sastojaka pomaže regulirati višak sebuma, smanjiti vidljivost nepravilnosti i poboljšati teksturu kože. Lagana formula na bazi vode lako se uklapa u rutinu, ali zbog visoke koncentracije savjetujemo postupno uvođenje, osobito ako imate osjetljivu kožu.
CeraVe Resurfacing Retinol Serum
Ako su vam najveći problem tragovi nakon akni, neujednačena tekstura i vidljive pore, ovaj CeraVe serum mogao bi vas posebno zainteresirati. Njegova formula kombinira niacinamid, kapsulirani retinol i tri esencijalna ceramida. Dok retinol pomaže obnovi površine kože, ceramidi podržavaju zaštitnu barijeru, a vitamin B3 pridonosi umirivanju kože. Važno je naglasiti da ovo nije klasičan serum samo s vitaminom B3, nego proizvod koji sadrži i retinol. Zato ga uvodite postupno, koristite navečer i nemojte zaboraviti SPF tijekom dana.
Beauty of Joseon Glow Serum
Korejska kozmetika odavno nas je osvojila formulama koje njegu kože pretvaraju u mali ritual, a Beauty of Joseon jedan je od brendova kojem se uvijek rado vraćamo. Njihov Glow Serum kombinira propolis i niacinamid, što ga čini zanimljivim izborom za kožu kojoj nedostaje sjaja, ali je istovremeno sklona nepravilnostima. Propolis je poznat po umirujućim svojstvima, dok formula pomaže postići zaglađeniji i ujednačeniji izgled tena. Idealan je za sve koji vole onaj njegovani, svježi glass skin efekt, bez osjećaja teške njege.
REVOX B77 Just Niacinamide 10%
Ponekad su najjednostavnije formule upravo ono što našoj koži treba. REVOX B77 nudi serum s 10 % niacinamida namijenjen njezi lica i vrata, a posebno je zanimljiv zbog svoje pristupačne cijene. Osmišljen je za poboljšanje izgleda grube teksture, neujednačenog tena i nepravilnosti, uz dodatnu hidrataciju. Ako želite uvesti ciljanu njegu bez kompliciranja cijele rutine, ovo je proizvod koji vrijedi razmotriti. Ipak, zbog koncentracije od 10 %, osjetljiva koža mogla bi bolje reagirati na blažu alternativu.
Mixa Anti-Imperfection Serum
Ako vam je poznata kombinacija masne T-zone, povremenih prištića i pora koje kao da su svakim danom sve vidljivije, obratite pozornost na Mixu. Anti-Imperfection serum kombinira salicilnu kiselinu i niacinamid, dva sastojka koja se posebno dobro nadopunjuju u njezi kože sklone nepravilnostima. Salicilna kiselina pomaže očistiti začepljene pore, dok vitamin B3 pridonosi uravnoteženijem izgledu kože. Zbog eksfolirajućeg djelovanja formule, najbolje ga je uvoditi postupno i pratiti kako koža reagira.
Garnier Vitamin C Glow Super Serum
Za kraj smo ostavili serum koji bi se mogao svidjeti svima kojima je najveća želja ujednačeniji i blistaviji ten. Garnier Vitamin C Glow Super Serum kombinira derivat vitamina C, niacinamid i salicilnu kiselinu, zbog čega je posebno zanimljiv za kožu s tamnim mrljicama i tragovima nakon prištića. Formula je usmjerena na poboljšanje sjaja i teksture kože, a pristupačna cijena čini ga odličnim kandidatom za svakodnevnu rutinu. Naravno, kod hiperpigmentacije strpljenje je jednako važno kao i odabir proizvoda.
Kako pravilno koristiti niacinamid?
Dobra vijest je da vam za uvođenje ovog sastojka nije potrebna potpuno nova skincare rutina. Serum se najčešće nanosi nakon čišćenja lica, a prije hidratantne kreme. Ovisno o formulaciji, možete ga koristiti ujutro, navečer ili oboje. Ako tek počinjete, odaberite jedan proizvod i koristite ga nekoliko puta tjedno, postupno povećavajući učestalost. Posebno pripazite ako već koristite retinol, AHA ili BHA kiseline jer kombiniranje više aktivnih sastojaka može povećati rizik od iritacije.
I ono što uvijek vrijedi ponoviti: nijedan serum ne može zamijeniti svakodnevnu zaštitu od sunca. Ako želite smanjiti vidljivost tamnih mrljica i spriječiti nastanak novih, SPF 30 ili 50 trebao bi biti nezaobilazan dio vaše jutarnje rutine.
ELLE odgovara
Može li se niacinamid koristiti svaki dan?
Da, većina ljudi može ga koristiti svakodnevno, a neke formule prikladne su i za jutarnju i za večernju rutinu. Ipak, sve ovisi o koncentraciji, ostalim sastojcima i osjetljivosti vaše kože.
Pomaže li kod akni i proširenih pora?
Može pomoći regulirati sebum, ublažiti upalu i smanjiti vidljivost pora. Ipak, nije zamjena za ciljane tretmane akni, osobito kod izraženijih ili upalnih promjena.
Koliko je vremena potrebno za prve rezultate?
Hidratantni učinak možete primijetiti relativno brzo, dok je za poboljšanje teksture kože i ujednačavanje tena najčešće potrebno nekoliko tjedana redovite upotrebe. Za vidljivije promjene kod hiperpigmentacije ponekad je potrebno osam do dvanaest tjedana ili dulje.
Fotografije: Launchmetrics & Press
Pogledajte i:
Ljepota
Peptidi u njezi kože: što rade i kome stvarno trebaju?
Pigmentacija nakon ljeta: kako ukloniti mrlje s lica i što zaista pomaže?
