EMS trening je već godinama ustaljen dio trenažnog procesa urbane elite. U gradovima poput Londona, Milana, New Yorka, Sydneyja, Miamija, Düsseldorfa, Beča upravo ovaj format treninga prednjači – ne zato što je trend, nego zato što je učinkovit. Ovaj format poštuje vrijeme klijentele, ali ne umanjuje ambiciju.
U svijetu poznatih EMS trening se godinama spominje kao koncept brzog, ali precizno vođenog treninga. Imena slavnih kao što su J.Lo, Jessica Albe, Heidi Klum, Madonna, Eva Longoria, Miranda Kerr, Hugh Jackman, Usain Bolt i Cristiano Ronaldo često se povezuju s inovativnim, tehnološki potpomognutim pristupima vježbanju – personaliziranim i fokusiranim na dugoročnu formu, a ne na privremeni efekt.
Svjetski standard sada ima svoju adresu i kod nas. XBody by Potens donosi globalni fitness mindset u lokalni kontekst na dvije lokacije u Zagrebu – bez kompromisa u stručnosti.
Što je zapravo XBody EMS trening i zašto ga žene biraju?
EMS trening (elektromišićna stimulacija) inovativna je metoda koja istodobno aktivira više od 90% mišića. Dok izvodite jednostavne, kontrolirane pokrete, sofisticirana XBody tehnologija pojačava kontrakcije mišića, uključujući dubinske slojeve koji često ostaju zanemareni u klasičnom treningu.
Dok klasični treninzi zahtijevaju izolirane pokrete i dugotrajne serije, XBody trening omogućuje dubinsku aktivaciju cijelog tijela, i to u samo 30 minuta. Rezultat? Maksimalan učinak u minimalnom vremenu. Upravo je zato XBody EMS trening posljednjih godina postao omiljen među ženama koje ne žele odustati od forme.
Personalizirano, bez kompromisa
U XBody by Potens centru svaki trening vodi certificirani XBody trener. Intenzitet se precizno podešava prema vašem tijelu – gdje želite više aktivacije, gdje trebate oprezniji pristup. Posebno je važan individualni rad kod jačanja leđa, posturalnih mišića i povratka u formu nakon dulje pauze, trudnoće ili u svrhu rehabilitacije.
Nema velikog opterećenja zglobova, ali osjećaj rada je dubinski i snažan. Ovo je posebno važno kod sve prisutnijih dijagnoza sadašnjice poput boli u donjem dijelu leđa, vratnoj kralježnici, u koljenima te kod prekomjerne tjelesne težine.
Već nakon nekoliko tjedana redovitog dolaska primjećuje se čvršća silueta, bolji tonus i ispravnije držanje.
U XBody by Potens centrima nema gužve, nema čekanja, termin je rezerviran za vas, a svaki je trening u potpunosti individualiziran – trener prilagođava intenzitet vašem tijelu, vašem danu i vašim ciljevima bez obzira na to želite li oblikovati siluetu, zategnuti tijelo, smanjiti masne naslage ili vratiti energiju nakon zahtjevnog razdoblja.
Dva centra znače i fleksibilnost – možete birati lokaciju koja se uklapa u vaš dnevni raspored i očekivanja.
Na lokaciji Ivana Banjavčića 3 minimalistički interijer u crnoj i sivoj paleti s crvenim detaljima energije stvara atmosferu koja više podsjeća na privatni studio nego na klasičnu teretanu. To je prostor u kojem se fokusirate – bez distrakcija.
Na drugoj lokaciji – Radoslava Cimermana 1 (Velesajam) nalazi se Potens, sportsko rekreativni centar u prepoznatljivim bojama brenda te u funkcionalnom i energičnom interijeru osmišljenom za one koji žele snažan trening u motivirajućoj atmosferi.
Standard ostaje isti – potpuna posvećenost klijentima.
U vremenu brzih rješenja i prolaznih trendova XBody by Potens ostaje dosljedan kvaliteti, stručnosti i individualnom pristupu. Jer tijelo nije projekt za sezonu, ono je temelj vaše energije, držanja i stava.
Rezultat koji se vidi, ali još važnije – osjeća
Trideset minuta kasnije, osjećaj je jasan. Mišići su aktivirani dubinski, držanje je uspravnije, a energija stabilna. XBody EMS trening nije kaotičan, agresivan ni iscrpljujući na klasičan način. On je koncentriran, učinkovit, inteligentan. XBody by Potens ne obećava čuda preko noći. Obećava disciplinu u formatu koji poštuje vaš životni ritam, a to je danas možda najveći luksuz.
Luksuz vremena. Snaga rezultata
Za žene koje žele više – više učinkovitosti, više elegancije, više rezultata – XBody by Potens predstavlja pametan izbor.
Fotografije: Body by Potens
Dvanaesto, proljetno izdanje Elle magazina pronađite na vašem najbližem kiosku – ali i online! Dovoljno je poslati mail na adresu info@elle.hr (cijena 10 € + trošak dostave). Na isti se način možete pretplatiti na 4 izdanja magazina Elle i 2 izdanja Elle Decoration po promotivnoj cijeni od 49,99 € uz koju dobivate odlične darove* –ISDIN Fusion Water Magic Glow SPF 50!
*Količina darova uz pretplatu je ograničena. Pretplata po promotivnoj cijeni traje godinu dana, a nakon isteka promotivnog razdoblja automatski se produljuje. Poštarina nije uključena u cijenu.
