Piše Karla Horvat: Odbacite norme i - gornji dio kupaćeg!

Grudi, dojke, sise, poprsje, cice... Ne znam postoji li još neki naziv, ali znam da trebaju biti - slobodne! S obzirom da sam Dalmatinka, od malena sam na plažama provodila mjesece, dane i sate, a jedno od prvih sjećanja mi je bilo koliko sam jakooo željela nositi taj gornji dio kupaćeg, još kao mala. Budući da su ga nosile sve žene oko mene, to je bilo i logično, ali ipak mislim da je moja želja ubiti bila u problemu “omalovažavanja” i “komentiranja” žena koje su se kupale u toplesu. 

"Vidi ove je joj padaju sise”, “Ajme meni je baš ružno kad su tako obješene”, “Pa tu ima djece i ne želimo to svi gledat”- samo su neki od komentara koji su se mogli čuti kada bi neka Čehinja ili Slovakinja ponosno pokazala svoje grudi na plaži prepunoj ljudi. Koliko smo napredovali u tih 20 godina i jesmo li pustili grudi da slobodno žive? 

Prošlo ljeto sam prvi put odjenula haljinu bez grudnjaka

Ako ću biti u potpunosti iskrena, nisam osoba koja se ultra ugodno osjeća bez grudnjaka (u tolikoj mjeri da sam do prije dvije godine s istim i spavala), čak je i bralette do nedavno bio stranac u mojoj garderobi, ali odlučila sam se na promjene. Potaknuta, kao i svi, onime što me okružuje i što pratim, a to su žene koje zagovaraju hodanje bez grudnjaka, ali i modni trend odijevanja majica kroz koje se ocrtavaju bradavice, odlučila sam se izaći iz svoje zone ugode. Malo sam više počela tijekom hodanja po gradu primjećivati djevojke koje ne nose grudnjake i hodaju s velikom dozom samopouzdanja (za što im iskreno skidam kapu, bez obzira na veličinu grudi, to nije lagano prvih nekoliko puta, ali je lakše onima s manjim grudima jer manje privlače poglede na cesti), i tako pokušavala sebi objasniti da to nije ništa strašno. Prošlo ljeto sam prvi put odjenula haljinu bez grudnjaka i prvih 40 minuta izlaska sam samo gledala tko me gleda, je li netko primijetio da nemam grudnjak i bila u stresu, a onda sam shvatila da nikoga nije briga niti za mene, niti moj grudnjak. 

Znate li da, zapravo, nošenje grudnjaka utječe negativno na grudi? A kako je uopće došlo do nošenja istog? Naravno, sve je počelo s Evom u Bibliji, koja je prekrila lišćem grudi pred Bogom, a nastavile su se pokrivati brojne žene poslije nje. Nešto nalik grudnjaku se prvi put pojavilo početkom 1900-ih, a u 1904. godine se riječ “brassieres” prvi put pojavila u reklami tvrtke DeBevoise i opisivala je držač poprsja, tek 30-ih, kada je počeo trend skraćivanja riječi, “brassier” je posati “bra” (grudnjak). Obrazloženje nošenja grudnjaka ostalo je gotovo nepromijenjeno u proteklim desetljećima. I današnje kampanje brendova donjeg rublja naglašavaju podignuti poprsje, baš kao što su i njihovi prethodnici. No, što se tiče medicinskih prednosti nošenja grudnjaka, mnoge su studije pokazale da to nije istina. Jedno takvo istraživanje iz 2013. godine, koje je proveo dr. Jean-Denis Rouillon, profesor sportske medicine na Université de Franche-Comté, zaključilo je da ne nošenje grudnjaka održava oblik grudi, dok ih nošenje čini opuštenijim.

Koliko žena znate da se kupa u toplesu?

Idući korak, onaj odvažniji od nenošenja grudnjaka, je kupanje u toplesu. Koliko žena znate da se kupa u toplesu? Ja možda tri, ali mislim da su i one, od kada su dobile djecu (ne znam koji je vrag s tim ukidanjima vlastite slobode kada se dobije dijete, ali  o tome ćemo neki drugi put) prestale s istim. 

Kada sam se jednoj od njih javila i pitala je kako se uopće odlučila na kupanje u toplesu rekla mi je: “Znaš što, jednostavno mi je bilo dosta znojenja, vrućine i tragova kupaćeg kostima i odlučila sam se skinuti, pa to su samo sise, svi ih imamo, neš' ti frke.” Kaže kako joj je bilo mnogo teže ispred poznatih osoba jer ipak je to dio otkrivanja intime, ali zato je krenula s plažama gdje nikoga ne poznaje. I već nakon nekoliko dana je prešla na plaže gdje su joj se kupali poznanici. Naravno, nitko joj nije ništa rekao u lice, ali kaže da je čula kako mrmljaju između zuba, ipak bila je ustrajna u svojoj namjeri da ima svoju slobodu i mir. Sada, nekoliko godina kasnije, svi su se, kako kaže, naviknuli na nju i njezine grudi, više je nitko ne doživljava kao golu kupačicu. Ipak, vjerojatno je najveća promjena ona u njoj samoj.

Ako ste jedna od žena koja razmišlja aktivno razmišlja o kupanju u toplesu ovo ljeto, iako na nekom noćnom kupanju tijekom ljeta, donosimo benefite koje kupanje u toplesu može imati na vas:

1. Prihvaćanje svoga tijela

Jedna od najvažnijih prednosti odlaska na plažu u toplesu je prilika da uistinu prihvatite svoje tijelo. Odbacivanjem društvenih očekivanja i normi, slavite svoja tijela i njihov prirodni oblik, a toples vam omogućava da cijenite svoju jedinstvenu ljepotu, bez obzira na oblik ili veličinu grudi, te potiče samoprihvaćanje i jačanje samopouzdanja.

2. Povećanje udobnosti 

Nošenje gornjeg dijela bikinija ponekad može biti neugodno, osobito nakon višesatnog sunčanja ili bavljenja vodenim aktivnostima. Dolazak u toplesu na plažu eliminira ograničenja i nelagodu koja može doći s nošenjem kupaćih kostima, dopuštajući vam da se potpuno opustite i uživate na plaži. Osjećaj toplog sunca i blagog povjetarca izravno na koži može biti nevjerojatno oslobađajući i osvježavajući.

3. Istinsko povezivanje s prirodom

Plaža je mjesto gdje se možemo povezati s prirodom. Odlazak na plažu u toplesu omogućuje ženama da osjete pijesak/šljunak po prsima, svježinu morskih valova i toplinu sunca na svojoj goloj koži. .

4. Prevladavanje problema sa slikom o vlastitom tijelu

Društvo često nameće nerealne standarde ljepote, što dovodi do nesigurnosti svih nas u naš izgled.  Odlazak na plažu u toplesu može biti transformativno iskustvo, može vam pomoći da se suočite s te nesigurnostima i prevladate probleme sa slikom kom koju imate o svom tijelu.

5. Osnaživanje ženstvenosti

Odlazak na plažu u toplesu čin je ponovnog preuzimanja kontrole nad vlastitim tijelom i slavljenja ženstvenosti. Dovodi u pitanje tradicionalne predodžbe o pokrivanju i osnažuje žene da prihvate svoju seksualnost bez srama ili osuđivanja.

S obzirom na i dalje kontroverznu državu i „klečavce“ u sve većem broju, možda dogodine nećemo moći na more ni u kupaćem, zato drage žene, skinite gornje dijelove i budite slobodne. Prihvatite vlastito tijelo, odbacite društvene norme i sram, te njegujte osjećaj slobode, samoprihvaćanja i samopouzdanja. U tom strahu niste same, ali ne živi se od želja, već od djela. Ovog ljeta slavimo svoja tijela i prigrlimo ljepotu odlaska na plažu u toplesu.

P.S. Važno je napomenuti da tijekom kupanja u toplesu treba poštovati lokalne običaje, zakone i pravila te biti svjestan okoline i drugih ljudi na plaži. U nekim mjestima, kupanje u toplesu može biti zabranjeno ili neprihvatljivo, pa je važno biti informiran o lokalnim pravilima prije nego se odlučite na takvo iskustvo.