Slobodno krvarenje - revolucija u pristupu menstruaciji ili još jedna TikTok ludost?

Generacija Z je stupila na scenu s novim TikTok trendom, a ovog puta se radi o trendu u kojem djevojke promoviraju svijet bez tradicionalnih higijenskih proizvoda kao što su tamponi i ulošci. 

Umjesto toga, one prakticiraju "slobodno krvarenje", što znači da ne koriste ništa za blokiranje protoka menstruacije. Ovaj trend donosi pomalo neuredno iskustvo, ali mnoge mlade žene tvrde da je ovaj način oslobađajuć i ekonomičan.

Neke od njih, na iznenađenje mnogih, govore kako im je prakticiranje ovog trend promijenilo cikluse. Tako je jedna kreatorica sadržaja na društvenim mrežama, postala viralna kad je izjavila da joj je menstruacija postala "lakša nego ikad" nakon što je prešla na slobodno krvarenje. 

Ovaj razgovor potaknuo je mnoge žene da podijele svoja iskustva, tvrdeći da im se ciklusi poboljšavaju bez uložaka i tampona. Unatoč ovim osobnim svjedočanstvima, dr. Amy Carmichael je rekla za NY Post kako na ovaj trend gleda s rezervom zbog nedostatka znanstvenih dokaza koji bi potvrdili prednosti slobodnog krvarenja. Ističe da je važno znati da tamponi ponekad mogu izazvati dodatnu bol i nelagodu jer su strani objekti u tijelu.

Iako trend slobodnog krvarenja izaziva veliki interes, važno je donositi osobne odluke koje odgovaraju vašem tijelu i udobnosti. Bez obzira na vašu preferenciju, važno je pratiti svoje tijelo i slušati savjete stručnjaka za menstrualno zdravlje.